viernes, 15 de enero de 2021

 

Vacaciones  escolares prolongadas

Debido a los nuevos brotes de COVID, los niños tendrán que prolongar las vacaciones.

¡Ya sabemos cómo son los niños! Recordemos que también lo fuimos.

¡Que no cunda el pánico! Vengo en tu rescate con algunas ideas.

Aquí tengo 21 tips para ti:

·         Establecer horarios.

Los necesitan, aunque nos les gusten. Les da estabilidad.

Hora de levantarse por la mañana: las 9 de la mañana es una hora ideal. Ni demasiado temprano, ni demasiado tarde. Se acerca bastante a su hora habitual cuando va al colegio. Y le costará menos cuando se reincorpore de nuevo a las aulas.

Tú pones los horarios. Cada casa es un mundo, aquí  te comparto unas ideas.

1-      Desayuno. Si lo desea, anímale a preparar su propio desayuno. Algo sencillo.

2-      Recoger la mesa del desayuno. De este modo, se acostumbra que también hay que recoger al terminar  de hacer algo. Sea comer o jugar.

3-      Recoger su habitación: cama + recoger y ordenar su habitación. Es el momento ideal para que aprenda a hacer su cama si no sabe hacerla. Para que vaya tomando hábitos. A partir de los 6 años, es una edad adecuada. Lo vas a agradecer más adelante.

Siempre como un juego y felicitándole de lo que hace bien. De esta manera, refuerzas la conducta que esperas de él. Incluso podeis hacer una competición, a ver quién termina antes (si, tú puedes hacer trampa)

Si es mayorcito: a partir de los 8 años, puede hacer tareas de casa sencillas. Según edad y capacidad. Es muy positivo para su autonomía y autoestima.

 

4-      Un pequeño descanso de 10/15 minutos.

5-      Una hora y media o dos para hacer los deberes o tareas del cole.

6-      Un recreo de media hora. Como en el cole. Para jugar o desconectar.

7-      Media hora de lectura en voz alta. Un pequeño descanso de 10 minutos.

8-      Animarle a poner la mesa (aunque lo haga mal) o ayudar en la cocina.

Enséñale y felicítalo cuando lo haga bien.

9-      Hora de comer.

10-   Ayuda a recoger en la medida de sus posibilidades y edad. A partir de los 10 años, puede lavar los platos si no es demasiada cantidad.

11-   Descanso o siesta.

12-   1 hora para jugar.

13-   1 hora y media a dos horas para hacer manualidades o pintar, dibujar, etc.

14-   Merendar. Ideal si puede hacerse su propia merienda. Le cortas el pan y el resto que lo haga él/ella.

15-   1 hora para ver un capítulo de sus dibujos animados o serie favorita.

16-   Baño. Puedes organizarle un día a la semana: “Baño Spa” Y le haces un baño con mucha espuma. Puedes añadir algún aceite relajante como el de lavanda o romero. Que son muy relajantes. Si quieres hacerlo más glamuroso, le llevas un vaso de plástico con su zumo favorito. Adornado con glaseado en los bordes o una rodaja de naranja en el borde del vaso.

Puedes hacerlo como premio si ayudó en casa toda la semana. Ciertos premios hay que ganárselos. Así aprenden a valorar el esfuerzo.

17-   Poner la mesa o ayudar en la cocina (según edad o capacidad)

18-   Cenar y ayuda a recoger la mesa. También puede barrer o pasar el aspirador.

19-   Charla familiar/ juegos en familia.

20-   Lectura.

21-   Dormir. Incluso puedes incluir la lectura justo a la hora de dormir. Es positivo establecer un ritual para inducir al sueño. El cerebro capta esa señal y se prepara para ello.

 

 Otras opciones:


         Podéis hacer algún tipo de actividad deportiva que resulte divertida, como un YouTube con aerobic, zumba, baile, etc. Recuerda que los niños tienen mucha energía y necesitan canalizarla adecuadamente. O lo tendrás corriendo por toda la casa todo el día. Necesita desgastarla para poder dormir mejor.

        - Grabar algún Tik Tok.

        - Jugar al parchís. Es más educativo de lo que crees. Aprende:

Cálculo mental sin apenas darse cuenta.

Estrategia.

- A jugar limpio.

- Compañerismo y respeto.

- Gestionar la frustración.

A ganar y perder.

- Lo más divertido es la revancha ¡Las tardes se pasan volando!

- Os echáis unas risas.

 

Más ideas:

ü  - Organizar un chocolate con churros. Para los miembros que viven en la casa.

ü  - Hacer un postre.

ü  - Aprender a hacer pan. Hay muchos tutoriales.

ü  - Una tarde temática. Investigar sobre el famoso “afternoon tea” de los ingleses y organizar uno en casa. Si hay que levantar el dedo meñique para levantar la taza en plan chiste, también. También sirve para practicar el inglés como idioma. O hacer algún tipo de parodia divertida al respecto.

ü  - Pijama party o fiesta del pijama. Sólo para niñas. Si quiere venir su hermano o incluso su padre, incluso le pintáis las uñas, lo maquilláis (si se deja) y le ponéis mascarilla. No hagáis fotos al niño si no lo desea, se puede sentir humillado. Sólo es para divertirse.

 - Jugar con ropa vieja y montar una obra de teatro pequeña. Con un cuento que se sabe casi todo el mundo: “Caperucita Roja” u otro de vuestra elección.

ü  - Hacer títeres con calcetines. Montar una pequeña obra de teatro decorando unas sillas. Grabarlo. Podéis mandarlo a familiares y amigos. O subir a las redes.

ü  - Montar conjuntamente una coreografía.

ü  - Jugar al ping-pong en la mesa del comedor.

ü  - Los juegos a los que jugabas de niño. Es hermoso compartir estos recuerdos.

ü  - Jugar al escondite (saca tu niño interior si no tiene hermanos)

ü -  Puede escribir una redacción de lo que hace cada día en casa.  Grabarlo como si fuera un telediario.

ü  - Si sabes: enséñale a coser, ganchillar o calcetar: una bufanda (son muy fáciles de hacer)

ü  -  O aprender juntos con algún tutorial. Incluso hacer alguna vídeo conferencia con alguna vecina o abuela que os enseñe.

Cuando pase un tiempo, será aún más divertido recordarlo y volver a echar unas risas.

Son escenas que quedan en la memoria de un niño para siempre.

 

¿Tienes ideas mejores para compartir? Te leo en los comentarios.

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